旅とランとは

旅とランとは

背景

旅とランニング。一見すると関係ないように思える2つの言葉ですが、実はそんなことありません。

ランニングの楽しみ方の1つに「旅ラン」「ラントリップ」というものがあります。文字通り、走って旅することを意味します。

普段、車で移動している道を走ってみる。観光地を走って巡りながら、非日常を楽しむ。お腹が空いたら気になるお店に立ち寄るのもいいでしょう。

山歩きならぬ、山を走る「トレイルランニング」なんて楽しみ方もあります。全国のマラソン大会に遠征すれば、旅もランニングも一緒に楽しめる。関係ないようで身近なんですね。

「旅とラン」では旅ランの魅力はもちろん、旅やランニングの楽しみ方なども発信していきます。旅をしたい、これからランニングをはじめたい人のきっかけになれば嬉しいです。

著者情報

ご訪問、ありがとうございます。「旅とラン」で記事を書いております、伊藤晋之(イトウクニユキ)と申します。愛知県在住の45歳。独身。仕事はフリーランスでライターとWeb制作をやってます。

「旅とラン」は、2019年元日より1日も休まずランニングを続けて777日目を迎えた記念にはじめました。私の体験も交えて情報発信するWebマガジン(ブログ)です。

旅について

旅は、近場に出かけることが多いです。旅ラン、トレラン(トレイルランニング)、各地のマラソン大会に遠征、温泉・神社仏閣(パワースポット)・お城巡り、ダム巡礼、キャンプといった感じで。

国内は、西は九州。東は東京。海外は、ハワイとタイに行ったことがあるくらいです。

世界中を旅するバックパッカーやYouTuberのような発信力はもちろんありませんが、訪れた旅先の魅力など紹介できればなと。

コロナ禍でしばらくは難しいかもしれませんが、安心して旅ができるようになってから発信していきます。

ランニングについて

ラン歴は、中学校で駅伝をチョロっとやってましたが卒業してパタっとやめ、30代になって再開しました。きっかけは、失恋を機に激太りしたため。10kg以上のダイエット/リバウンドを繰り返して今に至ります。

大会に出るようになってからは10年くらいになります。愛知県で開催される「読売犬山ハーフマラソン」を皮切りに、各地で開催されるマラソン大会やトレイルランのレースを走りました。

今でこそランニングは趣味になっていますが、再開するまではむしろ避けていました。中学時代の練習がキツかった。それがトラウマで、走っている友人・知人に対してドMでバカなんじゃないのと思ったほどでした。

それがいざ走ってみると、ダイエット効果を実感したし何より走ったあとの達成感というか爽快感がたまらなくて。気づいたら、冬でもワラーチ(サンダルのようなもの)と短パンで走るほどのドMになりました。

とはいえ、そんなに速いランナーではなくフルマラソンでいえばまだサブ4(42.195kmを4時間以内にゴールすること)レベル。ゆるくだらだら走るのが好きだったりします。

ですので「旅とラン」では記録を目指すとかそのためのトレーニング方法などをお伝えするのは難しいかもしれません。自分ができもしないのに、それをするのはおかしな話ですからね。

逆に、ランニングに苦手意識がある人やダイエットを目的に走ってみたい人にはアドバイスができると思います。楽しみ方についてもお伝えできるはずです。

それと、2019年1月1日から1日も休まず走り続けて2021年9月26日で1,000日達成しました。ランニングを継続できない人にも経験からアドバイスができると思います。

レース記録

2022年

日付大会名タイム(グロス)
05月21日比叡山国際トレイルラン2022(50km)

2021年

日付大会名タイム(グロス)
12月12日とよたエールマラソン2021(10km)
11月06日第10回 ダイヤモンドトレイルラン(33km)
10月17日第25回 六甲縦走キャノンボールラン(SPEED)08:15’33
09月12日第13回 信州戸隠トレイルランレース(45.5km)中止
06月05日モントレイル戸隠マウンテントレイル(20km)03:03’10
05月22日比叡山国際トレイルラン2021(50km)延期
04月05日第8回 多度山トレイルラン(18km)02:11’27
03月21日第24回 六甲縦走キャノンボールラン(SPEED)08:30’08

2020年

日付大会名タイム(グロス)
10月18日第23回 六甲縦走キャノンボールラン(SPEED)08:40’30
04月05日第7回 多度山トレイルラン(28km)中止

2019年

日付大会名タイム(グロス)
11月10日いびがわマラソン201904:01’31
10月20日第21回 六甲縦走キャノンボールラン(SPEED)09:30
02月24日第41回 読売犬山ハーフマラソン01:38’24

2018年

日付大会名タイム(グロス)
11月11日いびがわマラソン2018DNF
10月21日第19回 六甲縦走キャノンボールラン(SPEED)DNF
09月30日第10回 信州戸隠トレイルランレース(33km)中止
06月24日第13回 乗鞍天空マラソン06:15’08
06月02日モントレイル 戸隠マウンテントレイル(20km)DNS
04月08日第5回 多度山トレイルラン(24km)03:07’49
03月25日第18回 六甲縦走キャノンボールラン(SPEED)10:00’00
03月11日名古屋ウィメンズ逆走マラソン2018完走
03月04日静岡マラソン201803:50’46
02月25日第40回 読売犬山ハーフマラソン01:35’22
01月07日第12回 みのかも日本昭和村ハーフマラソン01:45’59

2017年

日付大会名タイム(グロス)
11月12日いびがわマラソン201704:53’22
10月29日横浜マラソン2017中止
09月10日第9回 信州戸隠トレイルランレース(28km)05:10’19
06月18日第12回 乗鞍天空マラソン05:03’26
04月02日第4回 多度山トレイルラン(24km)03:15’17
03月05日静岡マラソン2017DNF
02月26日第39回 読売犬山ハーフマラソンDNS
01月08日第11回 みのかも日本昭和村ハーフマラソン01:37’21

2016年

日付大会名タイム(グロス)
11月13日いびがわマラソン201604:07’16
06月19日第11回 乗鞍天空マラソン(30km)DNS
04月03日第32回 日本平桜マラソン(23.5km)02:10’48
02月28日第38回 読売犬山ハーフマラソン02:17’14
01月10日第10回 みのかも日本昭和村ハーフマラソン02:08’47

2015年

日付大会名タイム(グロス)
12月13日奈良マラソン2015DNS
11月08日いびがわマラソン201504:09’23
10月18日第10回 鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン02:00’50
06月21日第10回 乗鞍天空マラソン(30km → 23km)02:18’50
02月22日第37回 読売犬山ハーフマラソン01:38’33
01月18日第31回 北なごや新春チャレンジマラソン(10km)DNS
01月03日2015年 新春矢作川マラソン(ハーフ)01:35’11

2014年

日付大会名タイム(グロス)
11月09日いびがわマラソン2014(ハーフ)01:44’35
02月23日第36回 読売犬山ハーフマラソン01:58’58
01月12日第8回 みのかも日本昭和村ハーフマラソン01:52’59

2013年

日付大会名タイム(グロス)
02月24日第35回 読売犬山ハーフマラソン01:46’44